বিলম্বের ঘুমে জীবনীশক্তি ক্ষয় হয়

যারা রাতে দেরি করে ঘুমাতে যান, সকালে ঘুম থেকে দেরি করে ওঠেন, তারা কোনো না কোনোভাবে নানান মানসিক রোগে আক্রান্ত।

from প্রথম আলো https://www.prothomalo.com/life/health/বিলম্বের-ঘুমে-জীবনীশক্তি-ক্ষয়-হয়